冬の練習

冬場は楽しく体力作り💪

楽しくできるように
サッカーを取り入れてみました
動きっぱなしで
結構疲れてる笑

いい感じ◎
午前中授業の日は
公園で練習する事もあります
気が付いたらどれくらい

体重移動
重心
踏み込む足の位置

確認したかな笑


足がプルプル笑
痛たたたた…笑
毎日の積み重ね、頑張ろうね‼️

梅田ポニーズ

東京都大田区の 小学生女子ソフトボールチームです

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