練習

今日は一日萩中小学校で練習しました。

上の写真は「打つ瞬間に足を上げる」

・体幹がしっかりする

・腹筋に力がはいる

・前屈みにならない

ように打つ練習です。

午前中に1試合チェリーズさんと練習試合をして、午後はスライディングの練習をしてから守備とバッティングの練習をしました。

スライディングの後にスッと立ち上がって

次のプレーにうつる。

上手にできると

かなりカッコ良い！